В этом материале мы поведаем как при помощи спасателей — природных антиоксидантов сохранить здоровую, упругую, бархатную кожу.
Выборка 10 самых массивных природных антиоксидантов, и их воздействие на состояние, структуру, здоровье кожи
Реклама
1. Витамин (низкомолекулярное органическое соединение относительно простого строения, ноебходимое для всего живого) С
Воистину выдающимися антиоксидантными качествами владеет витамин (низкомолекулярное органическое соединение относительно простого строения, ноебходимое для всего живого) С – он провоцирует функцию клеток, синтезирующих главный белок кожи- коллаген, обеспечивает нормальную проницаемость мембран капилляров, улучшает их упругость и крепкость.
Не считая этого, «аскорбинка» препятствует разрушению в организме остальных антиоксидантов- ретинола, витамина (витамины — сборная по химической природе группа органических веществ, объединённая по признаку абсолютной необходимости их для гетеротрофного организма в качестве составной части пищи) Е, селена, защищает кожу от ультрафиолета.
Огромное количество витамина (витамины — сборная по химической природе группа органических веществ, объединённая по признаку абсолютной необходимости их для гетеротрофного организма в качестве составной части пищи) С содержится в смородине, цитрусовых, клубнике , киви, калине, огородной зелени, сладком перце, брокколи, картофеле, шпинате.
2. Витамин (низкомолекулярное органическое соединение относительно простого строения, ноебходимое для всего живого) Е
А— токоферол, или- витамин (низкомолекулярное органическое соединение относительно простого строения, ноебходимое для всего живого) Е, он же- « витамин (низкомолекулярное органическое соединение относительно простого строения, ноебходимое для всего живого) юности». Различается способностью к защите клеточных мембран. В огромных количествах содержится в растительных маслах прохладного отжима, в особенности, приобретенном из эмбрионов пшеницы, орешках, печени, судаке, лососе, кальмарах, кураге, черносливе.
Реклама
3. Ретинол
Каротиноиды: β-каротин, ретинол, ликопин, др. Обеспечивают эффективную защиту кожи от солничных лучей. Ускоряют эпителизацию, избавляют чувство сухости и предупреждают отшелушивание кожи.
Витамин (низкомолекулярное органическое соединение относительно простого строения, ноебходимое для всего живого) А и каротин усиливают продуцирование коллагена, и соответственно — разрешают существенно отсрочить во времени возникновение первых глубочайших морщин, а сеть маленьких морщинок создать практически невидимой.
Реклама
4. Био-флавоноиды
Либо — растительные полифенолы, имеют наисильнейшую антиоксидантную активность и по собственному строению идентичны с эстрогенами человека, их еще именуют — фитоэстрогенами.
Понятно, что у дам опосля 30-ти равномерно понижается продуцирование половых гормонов: эстрогена, прогестерона, др и это мгновенно отражается на наружном виде кожи: она становится сухой, истончается, покрывается сетью морщин.
Эту делему почти все решают , применяя крема, имеющие в собственном составе гормоны, но, как досадно бы это не звучало, они имеют ряд суровых противопоказаний. Применение кремов с фитоэстрогенами (стеаринами, изофлавонами, флавонами, лигнанами) — красивое решение в этом случае, когда «и волки сыты, и овцы — целы»: кожа смотрится влажной и ухоженной без вредных для нее последствий.
Много фитоэстрогенов в сое, красноватом трилистнике, люцерне, одичавшем ямсе, карликовой пальме, хмеле, винограде.
Полифенолы также поддерживают эндокринный баланс организма, владеют массивным каппиляроукрепляющим действием, понижают гипоксию и увеличивают уровень кислородного насыщения кожи, по этому в ней активируются обменные процессы.
Реклама
5. Катехины
Это особенная группа флавоноидов, которая имеет выраженное радиопротекторное действие.
Благодаря катехинам лучше усваивается и скапливается в организме витамин (низкомолекулярное органическое соединение относительно простого строения, ноебходимое для всего живого) С, увеличивается упругость и упругость капиляров, тем предохраняя кожу от возникновения на ней « звездочек» и сосудистой сетки.
6. Супероксиддисмутаза (СОД)
Фермент, который работает на передовой «полосы защиты» клеточки — снутри ее "энергетических депо" -митохондрий.
В особенности отлично решает СОД-содержащая косметика делему предотвращения морщин, так как СОД не допускает «сшивку» белковых коллагеновых молекул.
Супероксиддисмутаза вырабатывается в нашем организме, находится также фактически во всех звериных и растительных продуктах.
7. Коэнзим Q
Молекула «кода юности» кожи. Участвует в процессе продуцирования энергии конкретно в митохондриях, и конкретно их интенсивно защищает от оксидантных атак.
Коэнзим, как обязательній компонет, заходит в состав антиэйдж масок, сывороток, кремов.
8. Витамин (низкомолекулярное органическое соединение относительно простого строения, ноебходимое для всего живого) F
Представляет собой целый комплекс ненасыщенных жирных кислот. Отлично показал себя в составе косметических средств по уходу за воспаленной, истонченной, увядающей кожей.
Витамин (низкомолекулярное органическое соединение относительно простого строения, ноебходимое для всего живого) F крепит клеточные мембраны, восстанавливает гидролипидную мантию кожи, и, соответственно,делает ее наиболее упругой.
9.Витамин (низкомолекулярное органическое соединение относительно простого строения, ноебходимое для всего живого) В5 либо пантенол
Отлично просачивается в кожу и имеет сверхвысокую антивосполительную активность. Потому незаменим фактически во всех средствах по уходу за раздраженной кожей, в том числе- и опосля салонных процедур (дермабразии, пилингов).
Неотклонимый компонент косметики для малышей, солнцезащитных кремов и лосьонов, средств, применяемых опосля бритья, либо депиляции.
Не считая этого, В5 очень гигроскопичен, другими словами притягивает к для себя молекулы воды и, как губка, впитывает и длительно держит их. Потому пантенол – нередкий компонент в увлажняющих кремах.
10. Селен
Актуально нужен для работы глутатионпероксидазы — массивного фермента- антиоксиданта . Воду из термальных источников, имеющуя селен в составе, обычно советуют в уходе за особо чувствительной, склонной к раздражениям, кожей.
Селеносодержащая косметика владеет успокоительным и глубоко — увлажняющим качествами.